Каушики нритья - это танец-упражнение, созданный для женщин, который улучшает тело и развивает самые глубокие слои разума. Он имеет 22 эффекта, включая укрепление желез и конечностей, устранение болей во время родов, улучшение гибкости позвоночника, избавление от артритов и других заболеваний, улучшение разума и контроля конечностей, а также избавление от комплексов и бессонницы. Каушики может выполняться женщинами в любом возрасте, включая период месячных и беременности, а также маленькими детьми.